A partir do momento que sabemos que estamos grávidas, nosso cuidado com nós mesmas triplica... não é mesmo?
Eu mesma parei de ir a certos lugares por medo de um simples esbarrão... quase não uso mais saltos e presto bem atenção onde piso!
Mas, mesmo assim ainda me sinto em risco todos os dias... Cair não eh lá muito normal, no meu ver...mesmo estando com o meu centro de gravidade alterado!
Mas... mesmo com tanto cuidado, aconteceu comigo!
Estava entrando no banho e quando vi... estava de bunda no chão.. igual uma jaca mole eu cai mesmo!
A sensação na hora é de puro desespero... e preocupação com o bebê é claro!
Dai tentei me recuperar, pedi a Deus pra não ter acontecido nada com meu filho e levantei... com calma!
Fiz repouso o restante do dia e fiquei de olho pra ver se não ia acontecer nada de diferente...
Depois de um tempo o Bruninho mexeu.. como se falasse : - Mamãe to aqui, estou bem!
Agradeci mais ainda a Deus... que tem sido tão bom pra mim...
Na próxima semana tenho a us morfológica e a consulta do pré natal!!!
Acho que nunca vou esquecer esse susto... aff
bjosss
Natt!
Cair durante a gravidez não acontece apenas com as mulheres mais distraídas, não. Os tombos durante os nove meses são mais comuns do que você imagina, por isso é preciso atenção para evitá-los. Segundo Alexandre Pupo Nogueira, ginecologista e obstetra do Hospital Sírio-Libanês (SP), a gestante tem mais chance de cair porque o centro de equilíbrio é deslocado para a frente por conta da barriga que cresce, principalmente depois do 7o mês.
Um simples tropeção, que antes da gravidez não tirava o seu equilíbrio, agora pode ser motivo de queda. Mas não se assuste. Segundo Alexandre, perder o bebê por causa de um tombo é raro, a não ser que a gestante já tenha alguma complicação prévia. “O impacto de cair no chão pode deslocar a placenta, fazendo com que ela se solte do útero, o que gera sangramento e pode levar ao aborto, em especial nas mulheres que têm um problema com a placenta”, diz.
Na maioria das vezes, o máximo que vai acontecer com o seu bebê na barriga, caso você caia, é ele sentir um chacoalhão, sem danos maiores, porque ele está protegido por uma bolha de água. Já a mãe pode sofrer um pouco mais, com uma entorse por exemplo.
E o que fazer se levou um tombo? Em primeiro lugar, levante-se devagar, de preferência com auxílio de outra pessoa, para sua pressão não cair. Então ligue para o seu médico para que ele a oriente sobre o que fazer. Em alguns casos, ele pode pedir para que vá a um pronto-socorro, para que você e o bebê sejam avaliados.
Como prevenir é sempre o melhor, confira dicas de como evitar cair durante os nove meses.
- Não suba em bancos e escadas para pegar coisas do armário;
- Use sapatos baixos, que facilitam o equilíbrio;
- Controle o seu peso. Em excesso, diminui os reflexos;
- Cozinha e banheiro são áreas de maior risco. Não ande no piso molhado, para evitar escorregões;
- Nos esportes, prefira os aquáticos. Os feitos em solo devem ser de baixo impacto e realizados sentada, deitada ou ajoelhada.
http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI118755-10567,00.html
